35 săptămâni de Sarcină (Ghid complet): Dezvoltarea copilului, Simptome

Ce se întâmplă în săptămâna 35 de sarcină. Câte luni înseamnă. Simptome și schimbări fiziologice. Dezvoltarea copilului în a 35-a săptămână de sarcină și nașterea prematură. Despre alimentație, sexul, sport. Ce arată la ecografie.

Cât înseamnă 35 de săptămâni de sarcină în luni? Așadar, sunteți în a 8-a lună, trimestrul III. Totodată, sunt 33 de săptămâni de la concepție – perioada de sarcină embrionară. În fiecare săptămână, copilul trece printr-o anumită etapă de pregătire pentru nașterea sa. În câteva săptămâni, bebelușul vostru va vedea lumea pentru prima dată.

Modificări ale corpului

Sarcina la 35 de săptămâni este caracterizată de următoarele modificări în corpul gravidei:

Uterul. În acest moment, partea inferioară a uterului se află la înălțima de vârf, la 35 de centimetri deasupra articulației pubiene sau la 15 centimetri deasupra buricului.

Mișcările fetale. Copilul a crescut foarte mult și uneori împinge atât de tare, încât îi provoacă disconfort sever mamei sale.

Numărul la mișcările bebelușului în săptămâna 35 de sarcină rămâne același – de 10 ori în 12 ore. Dacă simțiți că copilul se mișcă mai puțin activ sau dacă ați încetat să-l mai simțiți, consultați imediat un medic.

Greutate. Până în acest moment, femeia însărcinată câștigă, în mod normal, 10 – 13 kilograme în greutate.

Vă pare că burtica voastră a devenit incredibil de uriașă. La majoriattea gravidelor, burta deja coborâse până la această dată, dar dacă acest lucru nu s-a întâmplat, e în regulă – uneori copilul coboară doar înaintea nașterii propriu-zise.

Glande mamare. Se pregătesc activ pentru a hrăni copilul, astfel încât glandele mamare produc mai mult colostru.

Dacă mai devreme acest lucru nu era atât de vizibil, acum femeile pot vedea pete mari pe sutien. Se observă mai ales după somn. Acesta este un proces normal, iar gravida poate folosi absorbante speciale.

Modificări emoționale

35 de săptămâni de sarcină – câte luni sunt în urmă deja nu mai contează, pentru că

sunteți pe ultima sută de metri, când vor dispărea temerile, edemul, lipsa respirației și burta imensă. Cu toate acestea, în această perioadă, nu este necesar să vă predați așteptărilor dureroase de la naștere, deoarece ca rezultat veți obține doar crize nervoase.

Este mai bine să cultivați cele mai bune sentimente și gânduri în voi și să vizualizați viitorul – ce copil frumos și sănătos aveți, iar lângă voi, femeie frumoasă și suplă, e un soț iubitor.

Simptome

Copilul la 35 săptămâni de sarcină, poze

Simptomele din a 35-a săptămână de sarcină pentru femeie devin ma intense, deoarece corpul se pregătește activ pentru naștere.

Urinarea frecventă. Este asociată cu scăderea volumului vezicii urinare ca urmare a presiunii uterului mărit. Până la sfârșitul sarcinii, va trebui să suportați acest disconfort.

Încercați să beți mai puțin lichid pe tip de noapte, pentru a nu vă trezi prea des.

Respirația. Uterul comprimă cavitatea abdominală și pieptul, întinzând coastele. Respirația devine din ce în ce mai grea, pot apărea uneori amețeli.

Edem. Până la 35 de săptămâni de sarcină, poate crește edemul. Pielea de pe picioare devine luminoasă, picioarele simt disconfort.

Din cauza umflării degetelor, poate fi dificil să puneți mâna pe ceva. La unele femei însărcinate, edemul poate apărea abia la 35 de săptămâni. Acesta este semn de gestoză și trebuie să vizitați un medic obstetrician-ginecolog.

Dureri ale picioarelor. Unele femei se plâng de dureri de picioare, după plimbări lungi sau la sfârșitul zilei. Durerea picioarelor poate apărea din cauza picioarelor plate.

Aproape toate femeile gravide le au sub influența hormonilor sau din cauza problemelor cu venele. Al doilea caz necesită o atenție specială.

Deci dacă sunteți gravidă și aveți picioare dureroase – medicul trebuie să fie informat despre acest lucru.

Incontinență urinară. Relaxarea mușchilor pelvieni poate duce la incontinență urinară, în special atunci când gravida tușește, strănută. În acest caz, se recomandă să începeți să efectuați exerciții Kegel și să le continuați câteva luni și după naștere.

Secreții vaginale. La sfârșitul sarcinii, secrețiile tractului genital feminin pot conține mucus. Colul uterin se înmoaie, canalul cervical se deschide ușor, iar dopul mucos, care l-a închis până acum, începe să se separe lent.

Cea mai mare parte a scurgerilor are o culoare lăptoasă, o consistență cremoasă uniformă și un miros ușor acru.

Dureri în abdomenul inferior. Senzațiile de tragere în abdomenul inferior apar din cauza presiunii uterului asupra organelor adiacente și a mușchilor pelvieni.

De obicei, durerea dispare după repaus într-o poziție orizontală. Senzațiile neplăcute apar și atunci când copilul este întors, mai ales dacă femeia are un nivel scăzut de lichid amniotic.

Copilul, deși devine mai puțin activ, își poate întoarce capul în jos, astfel încât mamele pot simți disconfort în procesul mișcărilor fetale.

Disconfort la spate. Apariția durerii și a greutății în spate în cea de-a 35-a săptămână este destul de justificată, deoarece femeia a câștigat cel puțin 13 kg, iar spatele nu este pregătit pentru această greutate. Sub influența hormonului relaxin, mușchii sunt complet în stare relaxată.

Toate acestea provoacă dureri în spate și zona pelvină. De asemenea, multe femei se plâng de dureri în oase, ca și în cazul unei răceli, iar unele au senzații apăsătoare în anus. Un bandaj va ajuta la ameliorarea disconfortului și ameliorarea parțială a spatelui inferior.

Constipație sau diaree în săptămâna 35 de sarcină. Sunt cauzate de schimbarea activității intestinelor. Uneori, sunt cauzate de alimentația necorespunzătoare.

Greață. În a 35-a săptămână, este asociată cu creșterea presiunii uterine asupra stomacului. Pe lângă greață, apar flatulențe și arsuri la stomac. Dacă burta încă nu a coborât, greața va mai bântui mama ceva timp. Pentru a evita greața și creșterea gazelor, mâncați puțin și des.

Unirea simptomelor slăbiciunii, vărsăturilor și durerii severe în burtă poate indica o posibilă intoxicație – în acest caz, trebuie să consultați un medic.

Dezvoltarea copilului

• Greutate făt: 2,3-2,5 kg.
• Lungime: 45-46 cm.
• Dimensiunea: unui jackfruit

Organele interne au trecut etapa de formare, acum trebuie doar să stabilească funcționarea deplină.

Procesele de formare a sistemului nervos și genitourinar se încheie. Intestinele funcționează activ – lichidul amniotic înghițit este împărțit în apă și zahăr, părul înghițit și celulele epiteliale fetale formează fecalele primordiale – meconiu în intestin.

Acesta este secretat la câteva ore după nașterea copilului, iar dacă este prezent în lichidul amniotic, aceasta indică deficiență de oxigen a fătului.

Sistemul imunitar își completează maturizarea, care va trebui să muncească din greu în primii ani de viață a bebelușului. În plămâni, cantitatea de surfactant crește din nou, ceea ce contribuie la păstrarea aerului în timpul respirației.

Săptămâna 35 este caracterizată de dezvoltarea intensă a glandelor suprarenale. Aceste glande endocrine sunt situate deasupra polilor superiori ai rinichilor și sunt responsabile de formarea hormonilor care reglează metabolismul apă-sare și mineral.

În cortexul suprarenal, încep să se producă substanțe active care mobilizează organismul în perioadele de stres, cum ar fi nașterea.

Oasele craniului rămân mobile – spațiile dintre ele sunt moi, ceea ce va facilita trecerea copilului prin canalul de naștere.

Cum arată copilul?

Bebe la 35 de săptămâni de sarcină nu suportă modificări semnificative vizuale. Sarcina sa este de a construi mușchi și țesut gras.

Astfel, grăsimea continuă să fie depusă în grăsimea subcutanată. Pielea devine mai moale și mai netedă, este deja aproape roz, lipsită de lanugo și uneori acoperită cu lubrifiant.

Lanugo se păstrează numai în zona pliurilor naturale ale corpului. Unghiile aproape acoperă plăcile.

Obrajii sunt rotunjiți, fața a căpătat trăsături caracteristice nou-născuților. Părul continuă să acumuleze pigment și să crească.

Ochii rămân închiși, de cele mai multe ori, iar irisul capătă o culoare încorporată genetic. Până acum, ochii tuturor bebelușilor sunt de aceeași culoare – albastră.

La fete, labia majoră a fost ascunsă de labia minoră, iar la băieți, testiculele au coborât în scrot.

Dacă aceasta este prima sarcină, este posibil ca copilul vostru să fie deja poziționat cu capul în jos. Această poziție este ideală, deoarece capul copilului este cea mai mare parte a corpului său.

Totuși, bebelușul încă înoată în uter și își schimbă adesea poziția în timpul etapelor următoare, chiar și la mijlocul trimestrului III de sarcină.

Așadar:

1. poziționarea cu capul în jos se numește poziție occipitală.
2. poziția cu capul în sus se numește poziție pelvină.
3. poziția în lateral se numește poziție transversală.

Dezvoltarea fetală

• Până în săptămâna 35, toate organele și sistemele bebelușului sunt deja formate și nu apar modificări semnificative în corpul copilului. Fătul este gata pentru viață în afara pântecului.
• Bebelușul, începând cu această săptămâna, crește brusc (200-220 de grame pe săptămână).
• Brațele și umerii bebelușului capătă o formă rotunjită.
• Mușchii devin mai puternici.
• Corpul este rotunjit din cauza acumulării de țesut gras.
• Deoarece toate organele bebelușului au fost deja formate, începând cu această săptămână, ele își organizează pe deplin munca.
• Apar procesele finale din sistemul genitourinar al copilului.
• Sistemul nervos se îmbunătățește progresiv.
• Glandele suprarenale se dezvoltă intens, fiind responsabile pentru metabolismul mineral și al apei din corpul copilului.
• O cantitate mică de meconiu se acumulează în intestinele copilului.

Teste și examine medicale

La această întâlnire cu medicul, veți afla poziția copilului. De obicei, copilul este situat cu capul în jos. Dacă are o altă poziție, șansele de a se întoarce cu capul în jos sunt din ce în ce mai puține în fiecare zi.

Discutați cu medicul vostru despre opțiunile de naștere dacă fătul rămâne cu fesele în jos.

Obligatorie este analiza generală de urină, frotiul vaginal (pentru a exclude inflamația înainte de naștere), măsurarea înălțimii fundului uterin și circumferința abdomenului, precum și tensiunea arterială la ambele mâini. Pentru a exclude hipoxia fetală, se efectuează CTG, înregistrând bătăile inimii bebelușului.

Ecografie

La această etapă, se recomandă ecografia pentru a determina starea fătului și poziția acestuia în uter. De asemenea, sunt evaluate starea placentei, gradul de maturitate, cantitatea și calitatea lichidului amniotic.

Țineți minte că nașterea la 35 de săptămâni de sarcină este posibilă. Peste 90% dintre copiii născuți în această perioadă supraviețuiesc fără eforturi din partea medicilor.

Fetometria (dimensiunea fetală) este normală dacă:

• dimensiunea biparietală = 81–95 mm.
• dimensiunea fronto-occipitală = 103–121 mm.
• circumferința capului fetal = 299–345 mm.
• abdomenul fetal = 285-345 mm.

Mărimile normale ale oaselor lungi:

• Femurul are 62–72 mm.
• Humerusul este de 55–65 mm.
• Oasele antebrațului sunt de 48-56 mm.

Cu ajutorul ecografiei, medicul examinează nivelul de activitate al bebelușului, bătăile inimii, starea uterului, placenta, cordonul ombilical, lichidul amniotic.

Pentru perioada de 35 de săptămâni, este normal al doilea grad de maturitate al placentei, iar creșterea acestui indicator va însemna scăderea concentrației de resurse utile pentru bebeluș.

Posibile dificultăți

Naștere prematură

Nașterea la 35 de săptămâni nu este normă, dar nu mai reprezintă un pericol. Cel mai important lucru pentru voi este să nu ratați debutul acesteia.

În ce cazuri puteți suspecta că aveți o naștere:

• Dacă aveți o durere de burtă, care apare brusc;
• Dacă a apărut scurgerea de apă, chiar dacă nimic nu vă doare, iar burta este moale;
• Dacă contracțiile de antrenament au devenit regulate și vă împiedică să faceți lucrurile obișnuite;
• Dacă nu puteți mânca (până la vărsături) și nici dormi;
• Contracțiile devin mai lungi și mai dureroase.

Gestoză

În al treilea trimestru de sarcină, există riscul de a dezvolta gestoză târzie – afecțiunea se manifestă prin edem, creșterea tensiunii arteriale și eliberarea de proteine ​​în urină.

Gestoza spune că corpul mamei nu poate face față misiunii duble și are nevoie de ajutor.

Dacă nu se efectuează tratamentul în timp util, gestoza trece în preeclampsie și eclampsie – afecțiunea se manifestă prin pierderea cunoștinței, convulsii, stop respirator. Fără ajutorul specialiștilor, este posibil un rezultat trist, atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Placenta praevia

Există un pericol al așa-numitei placente praevia. Placenta, care nu a fost foarte bine stabilită pe peretele uterului în fazele incipiente, din anumite motive, nu și-a schimbat poziția și poate acum să interfereze cu ieșirea bebelușului.

Dacă este detectată placenta praevia, pot exista pierderi mari de sânge în timpul nașterii și scurgeri neplăcute în ultimele săptămâni.

Patologia trebuie identificată și monitorizată. Fapt îmbucurător e că medicii sunt gata să “lucreze” cu o astfel de placentă.

Răceală

Răceala în săptămâna 35 de sarcină este periculoasă. Dacă mama în așteptare a înhățat o răceală, trebuie să acționați imediat:

• odihnă la pat;
• chemați terapeutul acasă (mai ales la temperaturi peste 38 de grade);
• aerisirea camerelor;
• beți mai mult lichid, de exemplu, ceai cu miere, lămâie, zmeură.

Dacă temperatura este ridicată, aveți frisoane, dureri de cap, puteți lua jumătate de pastilă de paracetamol. Dacă febra este mai mare de 38,5 – de ibuprofen. Dar toate acestea merită făcute în cazuri extreme, dacă nu există nicio ocazie de a discuta cu terapeutul.

Pentru prevenție:

• Înainte de a merge în locuri aglomerate, ungeți nasul cu o cremă ce conține oxolină;
• Purtați o mască;
• Spalați-vă pe mâini imediat la sosire acasă și nu atingeți ochii și nasul cu mâinile murdare.

De asemenea, în săptămâna 35, rămân pericolele:

• hipoxie fetală cronică;
• abrupt placentar.

Alimentația

Sarcina este cel mai bun moment pentru a începe să mâncați corect și echilibrat.

• Este timpul să reduceți conținutul de calorii din alimentele pe care le consumați. În medie, undeva minus 200-250 de calorii. Pentru a face acest lucru, consumați mai puține grăsimi și carbohidrați. Cu toate acestea, nutriția ar trebui să satisfacă nevoile mamei și ale fătului cu nutrienți, vitamine și oligoelemente.
• Continuați să mâncați de 5-6 ori pe zi, introducând mai multe alimente alcalizante în dieta voastră și mâncând cina cu aproximativ 3 ore înainte de culcare. Acest lucru nu vă va supraîncărca sistemul digestiv și va reduce riscul de arsuri la stomac.
• Beți apă purificată sau apă minerală alcalină fără gaze, care neutralizează o parte din acidul din stomac. Cantitatea totală de lichid trebuie să fie de aproximativ 1,5 litri, incluzând, desigur, ceaiul, sucurile, fructele și legumele suculente.
• Includeți toate grupele de produse în dietă: legume și fructe (excluzându-le pe cele dulci și exotice); cereale integrale; proteine ​​- carne slabă; produse lactate după bunul plac; grăsimi: adăugați ulei în salate sau mâncați pește gras o dată pe săptămână.
• Alcoolul, peștele crud și fructele de mare (de asemenea sushi), precum și ouăle crude, ar trebui eliminate complet. Vă puteți infecta cu boli periculoase.
• În al treilea trimestru, copilul câștigă în mod activ, astfel încât senzația de foame se poate intensifica. Încercați să nu mâncați excesiv, să vă permiteți o gustare suplimentară de 200 de calorii, dar nu mai mult.

Sport și Spa

În al treilea trimestru trebuie să reduceți activitățile fizice. Toate exercițiile efectuate prin culcare pe spate sau burtă, cu picioarele în mișcare, sărituri ar trebui excluse din program – tot ceea ce poate tonifica uterul și poate provoca nașterea prematură.

Puteți face exerciții cardiovasculare, dar fără fanatism. Dacă în timpul exercițiului simțiți lipsa respirației, slăbiciune sau amețeli, apar dureri de tragere în abdomenul inferior sau orice alte simptome neobișnuite – antrenamentul trebuie oprit și consultat un medic.

Dacă nu sunteți sigură ce regim de pregătire este adecvat acum pentru voi, mai bine să contactați instructori specializați în centrele de fitness sau maternități.

Ar trebui să țineți cont de mai multe reguli:

icon-arrow-circle-right  Intensitatea antrenamentelor trebuie să fie moderată: pulsul nu trebuie să depășească 125-140 de bătăi pe minut;

icon-arrow-circle-right  Indiferent dacă v-ați angajat în sport înainte de sarcină sau nu, la antrenament trebuie să excludeți mișcărișe bruște și întinderile puternice;

icon-arrow-circle-right  La fiecare 15 minute se recomandă să luați câteva înghițituri de apă plată, astfel încât să nu se producă deshidratarea: în primul rând, pentru că femeia respiră și transpiră mai activ decât de obicei; în al doilea rând, pentru că trebuie eliminate toxinele formate în timpul exercițiilor fizice;

icon-arrow-circle-right  Va trebui să monitorizați cu atenție umiditatea și temperatura aerului din cameră: nu trebuie să depășească 38 de grade: antrenamentul și așa crește temperatura corpului, iar acest lucru în sine este un factor de risc pentru copil;

icon-arrow-circle-right  Este recomandabil să evitați „perioadele de oprire” lungi – să stați nemișcată, pentru a nu provoca dureri de spate și pentru a reduce sarcina pe picioare.

Sex

Cu o lună înainte de nașterea preconizată, mai bine e să excludeți sexul – canalul de naștere se pregătește intens de cea mai importantă misiune și orice floră externă este periculoasă.

În plus, în al treilea trimestru de sarcină, libidoul multor femei scade din nou din diferite motive. De aceea, sexul în săptămâna 35 de sarcină nu este prea binevenit chiar și în absența contraindicațiilor.

Mai mult, în timpul sexului, mușchii uterini se contractă și se antrenează înainte de naștere, iar prostaglandinele, care se găsesc în materialul seminal, ajută la înmuierea colului uterin, pregătindu-l pentru naștere. Toate acestea pot provoca nașterea prematură.

Proceduri medicale și cosmetice

Din păcate, în timpul sarcinii va trebui să abandonați multe proceduri cosmetice pe care le-ați făcut anterior cu regularitate.

Cu toate acestea, mamele nu ar trebui să uite de îngrijirea și menținerea frumuseții.

Sub interdicție sunt:

Orice proceduri de injecție

În timpul sarcinii, nu puteți face mezoterapie, biorevitalizare, botex. În primul rând, astăzi nu există date științifice fiabile care să confirme siguranța medicamentelor injectabile pentru copilul nenăscut. Astfel de studii nu au fost, pur și simplu, încă efectuate.

Prin urmare, nu trebuie să vă expuneți la un posibil risc. În al doilea rând, în timpul sarcinii, din cauza unei puternice suprapresiuni hormonale, efectul procedurilor de injecție poate fi imprevizibile.

Chiar și acidul hialuronic inofensiv poate provoca o varietate de reacții: de la erupții alergice la inflamații și umflături.

Peeling și produse cosmetice cu acizi, inclusiv fructe

Peeling-ul înseamnă deteriorarea straturilor superioare și mijlocii ale epidermei. Orice deteriorare a pielii în timpul sarcinii se poate vindeca mai greu decât de obicei și poate provoca o serie de complicații.

Acizii, chiar dacă sunt prezenți în produsele cosmetice în concentrații scăzute, au și un efect traumatic asupra epidermei. În plus, ele pot traversa bariera placentară.

Produse cosmetice cu retinol

Retinolul (sau vitamina A) este un ingredient popular în produsele cosmetice anti-îmbătrânire, stimulează regenerarea țesuturilor și ajută la combaterea ridurilor.

De asemenea, este prezent în corpul nostru și este o componentă necesară pentru cursul normal al sarcinii.

Cu toate acestea, chiar și o ușoară creștere a concentrației sale duce la grave malformații congenitale la făt. Prin urmare, în timpul sarcinii este strict interzisă utilizarea produselor cosmetice cu retinol și derivații săi.

Unele proceduri pentru față și corp

Laser, foto-întinerire – acestea și alte proceduri hardware au un efect stimulator grav nu numai asupra epidermei, ci și asupra organismului în ansamblu. De aceea, acestea nu sunt efectuate în timpul sarcinii și alăptării.

Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale naturale sunt componente active și au o permeabilitate ridicată prin epidermă. De asemenea, trec bariera placentară, astfel încât produsele cosmetice cu astfel de ingrediente în timpul sarcinii și alăptării ar trebui amânate.

În schimb, puteți face:

Tratamente de frumusețe de către cosmetologul estetic

Vorbim despre tratamentele cosmetice complexe care vizează hidratarea, hrănirea pielii, precum și prevenirea erupțiilor și umflăturilor.

Un masaj facial ușor, cu cocktail-uri cu vitamine, curățare netraumatică a porilor, măști hidratante – toate acestea se pot face.

Astfel de proceduri vor ajuta la corectarea modificărilor hormonale ale pielii care apar în timpul sarcinii.

Masaj la picioare și gât

Această procedură poate fi făcută în orice etapă a sarcinii, dar numai de către specialiști profesioniști. Acest lucru este valabil mai ales pentru masajul picioarelor, deoarece există multe puncte active pe picioare, a căror stimulare poate provoca nașterea prematură.

Masajul picioarelor efectuat corect vă va ajuta cu edemul, iar prelucrarea zonei gâtului va îndepărta crampele musculare.

Masaj ușor al corpului

Masajul corporal ajută în cazurile de: umflări, dureri de spate și picioare, care se pronunță mai ales în sarcina târzie.

Pe lângă zona gâtului și a picioarelor, se poate face un ușor masaj limfatic de drenaj pe liniile laterale ale șoldurilor și feselor.

Dar abdomenul și partea inferioară a spatelui în timpul procedurii nu sunt atinse. Spre deosebire de masajul obișnuit, în timpul căruia femeia se culcă pe burtă, gravida șede pe un scaun sau se va întinde pe partea laterală.

Vopsirea părului fără amoniac

Dacă insistați pe vospirea părului, ar trebui să se acorde preferință coloranților fără amoniac și celor care sunt mai puțin toxici.

 icon-bell Vezi săptămâna viitoare: Săptămâna 36 De Sarcină

Recomandări

1. Acum trebuie să aveți întotdeauna documentele cu voi: buletinul, carnetul perinatal, polița de asigurare, certificatul de naștere și acordul cu maternitatea. Aici ar trebui să puneți o foiță cu informații despre adresa voastră, numărul de telefon de acasă, numărul de telefon al rudelor.
2. Purtarea unui bandaj este încă necesară și va ajuta la ameliorarea coloanei vertebrale și la evitarea dilatării precoce a colului uterin.
3. Înainte de a merge la culcare, utilizați mai puțin lichid pentru a reduce frecvența de urinare pe timp de noapte.
4. Poza pentru somn rămâne aceeași – pe o parte. Pentru comoditate, puteți pune o pernă sub burtă sau genunchi. Dormitul pe spate nu este recomandat – acest lucru poate provoca pierderea cunoștinței. Somnul ar trebui să dureze o treime din zi.
5. Mergeți zilnic în aer liber timp de 20-30 de minute; în sezonul rece – aerisiți intens locuința.
6. Puteți deja alege o maternitate, medicul care vă va lua nașterea, puteți discuta despre metoda de ameliorare a durerii. Dacă doriți ca soțul să fie prezent la naștere, aflați în prealabil care maternitate oferă astfel de servicii, participați la cursuri.
7. Dacă lucrurile pentru bebeluș au fost deja cumpărate, este timpul să le spălați și călcați. Folosiți doar praf special pentru copii – un nou-născut poate avea alergie la detergenții pentru adulți. Iar dacă hăinuțele nu a fost încă cumpărate, mergeți la cumpărături.